余白時間

好きなものはカゴ、珈琲、布団。小さな暮らしにあこがれて、小さな町に小さな家を建て約10年。心軽やかにシンプルになりたい。

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして 〜7月 食費予算を上げるかこのままか悩む

こんにちは余白時間です。

 

食費25.000円で生活していますが、ここ何ヶ月はだいぶ予算オーバーしています(汗)

 

↓↓先月はこちら

sumikachang.hatenablog.com

 

7月(6/20〜7-19)

¥28.800

 でした!いやー、でも予想してた¥30.000までいかなかったのは意外です。

何でだろ!?

 

それでは7月の食卓の様子をどうぞ。

 

美味しいものも頂こう!

食費をなんとか節約しようと思うと、最低限のものとか基本的な食材をメインで回して行くことが多め。

季節のフルーツとかはなんだか気持ちが遠慮しちゃって手が伸ばしにくい気が…

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でもせっかくの旬の味。

ビタミンなどの栄養価も高いのでぜひ取り入れたいところ。

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フルーツ食べると幸せな気持ちになります。
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魚料理

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お魚料理はまだまだレパートリーが少ない我が家。

出来る範囲でちょこちょこ作っております。

 

肉料理

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いつもと何にも変わったことはないけど、お魚よりお肉の方が調理のハードルが低くて作りやすいです。

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コストコで買ったお肉。本当にお役立ちでした。

sumikachang.hatenablog.com

 

また買いに行こうかな。

 

 

その他

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コロッケ

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頂きもののジャガイモが大量にあったので、今月は本当によくコロッケを作りました。

タルタル風のソースをかけたり、チーズをかけてみたり。

 

麺類

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パスタは本当に手軽に調理できて便利だなぁ。

ありものの野菜でちゃちゃっと!

 

蒸し蒸しする毎日、冷たい麺に手が伸びがち。

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良い食材を…

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職場で平賀いの卵を購入しています。
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卵がとても美味しいので、卵焼きを作るのがすっかり習慣になりました。お弁当に入れたり、晩ご飯にちょこっと出したり。

小さく切ってタッパーに入れておいて、おやつ代わりに食べたりも(=´∀`)

良い食材は少し値がはるけど、それ単体で美味しいのでシンプルに手軽に美味しくいただけるのが嬉しいです。

全部を高品質な例えばオーガニック食材に切り替えて…というのは我が家ではコスト的に現実的ではないので適材適所で取り入れて行きたいと思います。

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家庭菜園の野菜も良い感じ!

この長梅雨もとてもよく頑張って実をつけてくれました♪無農薬だし新鮮だしおいしい!

 

食品予算を¥30.000にするかどうか…

ここ何ヶ月の食費の推移をみて、ずっと悩み中です。

 

¥30.000にしようか…と先月思ったものの、今月の食費を見ると¥25.000でも行けなくはなさげ。

¥5.000の違いをどうみるか?

ですね。

 

食費に関しては自分なりに工夫していろいろやってみるのがゲーム感覚で楽しいというのもあります♪

それが行き過ぎてストレスになってしまうのは何か違うと思うのでそうならないように気をつけては来ました。

ただせっかく工夫出来るのに、カンタンに予算を上げてしまうのも違うようにも思うのですよねー。

 

この長梅雨でスーパーなどではお野菜などが高騰しましたが、家庭菜園のおかげでだいぶ助かりました。

こういう所に投資してお金をかけて、食費の節約と食卓の豊かさを目指せたら良いのかなぁとも思いました。

 

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