余白時間

好きなものはカゴ、珈琲、布団。小さな暮らしにあこがれて、小さな町に小さな家を建て約10年。心軽やかにシンプルになりたい。

食べること

【畑のある暮らし】手作りミントシロップ

こんにちは余白時間です。 ↓↓以前書いた記事。 sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com 我が家では家庭菜園を楽しんでいます。 特にミントは剪定したらした分だけ大きく育ち、本当に豊作。洗ってネットに入れてお風呂でミント風呂を楽しんだ…

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして 〜6月

こんにちは余白時間です。 1ヶ月食費25.000円で生活しています。 sumikachang.hatenablog.com 6月28.078円 (5/20〜6/16) やはり25.000円には収まりませんでした(汗) それでは6月の食卓の様子をご覧ください。 6月の食卓のようす 6月は新しい事を取り入れ…

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして 食生活を豊かに!新しく始めたこと

こんにちは余白時間です。 1ヶ月食費25.000円で生活しています。 先月は大幅な予算オーバー…。今月は気を引き締めて取り組んで行きたいと思っているわけです。 …が、世の中コロナショック。 我が家も例外ではなく、お給料やパート先の休業など何ともシビアな…

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして 〜5月〜

こんにちは余白時間です。 1ヶ月食費25.000円で生活しています。 sumikachang.hatenablog.com 5月:¥34.128 (4/20〜5/19) 大幅に予算オーバーでしたー(汗) それでは5月の食材の様子をどうぞご覧ください! お魚を美味しく食べたい! 苦手な魚料理。レパー…

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして 〜4月〜

こんにちは余白時間です。 1ヶ月食費25.000円で生活しております。 sumikachang.hatenablog.com 4月:¥26.576 (3/20〜4/19) 予算オーバーとなりました(汗) なぜそうなったのか…?! それでは4月の食卓の様子をどうぞご覧ください。 4月の食卓の様子 …お気…

【エコ】家庭菜園のスペースを増設!

こんにちは余白時間です。 ↓↓以前書いた家庭菜園の記事。 sumikachang.hatenablog.com あれから畑ライフが順調で、おかげさまで豊作! もっと種類と収穫量を増やしたい欲が出て、先日畑の面積を増やしました。 新しい畑ゾーン 今回はこの場所を畑にしていき…

STAY HOME 〜心豊かに!キッチンガーデンを作りました〜

こんにちは余白時間です。 コロナウィルスによる自粛生活が本格的に始まるちょっと前の1月頃から、庭の花壇を片付けて畑にするべく作業をしていました。 ↓最初はバラの木や花が植えてあったのを掘り出し、耕すのを気長に何回か繰り返して。 ↓3月に入ってから…

STAY HOME〜自粛中の連休の過ごし方〜

こんにちは余白時間です。 緊急事態宣言の期間延長が発表されましたね…。 予想はしていましたが、やはりという感じです。 連休にはどこにも行けない… もうこれは当たり前なんですが、今年の連休はどこかにレジャーで出かける事は出来ませんでした。 大人だけ…

【食費節約】春の恵み 〜タケノコを味わう

こんにちは余白時間です。 今週末には5月になるのですね。いや、早い早い。 こんなご時世でもきちんと季節は巡ってきて、花も咲くし緑も鮮やかだし。 そしてこの時期といえば、毎年タケノコ! 我が家地方はお庭が広かったり、自然が豊かだったりするせいか「…

STAY HOME〜子どもと食べるお昼ごはん

こんにちは余白時間です。 コロナの影響で自粛生活が始まり早くも2ヶ月。 この生活は5/6をメドに収まる様相はなく、むしろ長引く流れになって来ましたね。 特に小さなお子様や、小学生のお子様を抱えた親御さん達は本当に大変だと拝察します。 また障害を抱…

【食費節約】コストコで購入したもの

こんにちは余白時間です。 先日用事があって、久々のコストコに買い物に行きました。 コストコの商品はどれも大容量で、お値段も1.000円を超えるものがほとんど(汗) いつもそのような高額なお買い物はしないので、なんだかドキドキしながら商品を手に取り…

【ゆるベジ】野菜たっぷり体に優しい食生活を目指して

こんにちは余白時間です。 今回の記事は長いです。ご興味のある方は是非、それ以外の方はスルーで大丈夫です。 お正月に書いた記事。 SDGsについて書きました。 sumikachang.hatenablog.com SDGsとは… Sustinainable Development Goals 持続可能な開発目標の…

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして 〜2月〜

こんにちは余白時間です。 1ヶ月の食費25.000円で生活しています。 sumikachang.hatenablog.com 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月 : 24.943円 7月 : 23.9…

【食費節約】1ヶ月の食費25.000円をめざして 〜1月

こんにちは余白時間です。 1ヶ月の食費25.000円で生活しています。 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月 : 24.943円 7月 : 23.945円 8月 :20.735円 9月 :23.…

【食費節約】クリスマスはおうちにあるもので楽しく簡単に♪

こんにちは余白時間です。 昨日はクリスマスイブ、クリスマスのお祝いをした方も多かったでしょうか? クリスマスやるつもりなかったけど… 特にクリスマスに特別なにかやるつもりではなかったのだけど、せっかくだから気分だけでもと思って冷蔵庫の中をゴソ…

【食費節約】1ヶ月の食費25.000円をめざして 12月〜

こんにちは余白時間です。 1ヶ月の食費25.000円で暮らしています。 sumikachang.hatenablog.com 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月 : 24.943円 7月 : 23.9…

【食費節約】オーブンなしでOK!混ぜるだけで出来るご馳走!お家でパテドカンパーニュ風

こんにちは余白時間です。 もうすぐクリスマス…♩♪ といっても子どもが大きくなり、すっかり落ち着いてしまった我が家のクリスマスは通常運転なわけですが(汗) でも特別な事はなくとも、クリスマスっぽい何か美味しい物を食べたいなぁと思って。 ちょいと試…

【ジビエ】頂いた鹿肉で初ジビエ料理を作ってみた!〜鹿のハンバーグと鹿のパスタ〜

こんにちは余白時間です。 先日旦那さんが鹿肉を頂いてきました! 鹿のスネ肉。 たまにブログに登場の旦那さんの記事はこちら ↓↓↓ sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com ジビエ料理が今流行っていますよね。 私も先日職場の会食でジビエを…

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして 11月〜

こんにちは余白時間です! 1ヶ月の食費25.000円で暮らしています。 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月 : 24.943円 7月 : 23.945円 8月 :20.735円 9月 :23.…

冬の体調不良を防ぐ!カブの豊富な栄養素を丸ごと!で健康ごはん

こんにちは余白時間です。 朝晩とだいぶ冷え込むようになりましたねー(寒) 冬が近いのを感じる今日この頃です。 職場で収穫されたカブ。 すごく新鮮でカブの実の甘い香りと葉っぱの爽やかな香りがとっても美味しそうで、思わず買ってしまいました!旬の野…

【食費節約】¥1.000で作るカンタン時短のお重のお弁当!

こんにちは余白時間です。 皆さま連休をいかがお過ごしでしょうか? 我が家はこの連休中に子どもの学校行事があり、お弁当作りをしました。 子どもがこのお弁当をとても楽しみにしているため、毎回好きなものを入れたお重のお弁当にしています。 sumikachang…

【食費節約】1か月食費25.000円をめざして 〜10月

こんにちは余白時間です! 1ヶ月の食費25.000円で暮らしています。 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月 : 24.943円 7月 : 23.945円 8月 :20.735円 9月 :23.…

【食費節約】1か月食費25.000円をめざして 〜10月

こんにちは余白時間です! 1ヶ月の食費25.000円で暮らしています。 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月 : 24.943円 7月 : 23.945円 8月 :20.735円 9月 :23.…

【食費節約】沢山作ったポテサラがリメイクでまさかのご馳走に♪

こんにちは余白時間です。 今月は食費がピンチ! sumikachang.hatenablog.com 常備菜としてよく作るポテトサラダが沢山あって、何日も続くと流石に飽きる(&私自身がポテサラちょっと苦手)。 なんとか美味しく食べたくて作ってみたのがこちら! ポテサラの…

【食費節約】実はスーパーフード!サツマイモを日本食研 大学いものたれでかんたん大学芋

こんにちは余白時間です。 日に日に少しずつ秋が深まっていきますね♪ 日差しや風も心地よくなってきて、本当に良い季節だなぁと感じます。 そんな秋、秋といえば美味しい食材に恵まれる季節。 食べたくなるのがサツマイモ! サツマイモ料理なかでも大学芋が…

【食費節約】お弁当からパーティーまで華やかに! イタリアマンマの味 フリッタータ

こんにちは余白時間です。 皆さんはフリッタータをご存知ですか? 友だちとイタリアンにランチに行った時に出て来て、とっても美味しくて感動して、それからよく作るようになりました。 簡単に言うとイタリアのオムレツです。家庭料理ですね♪ 自宅で作るとき…

お弁当をカンタンに楽しく華やかに オススメのアイテム

こんにちは余白時間です。 先日こんな記事を↓↓ sumikachang.hatenablog.com その記事の中でも使用しているのですが、我が家のお弁当を楽しく華やかにしてくれるとっても可愛いアイテムがこちら! 目玉ピック https://product.rakuten.co.jp/product/-/c2ea6b…

【食費節約】食費のピンチを乗り切るご飯系のメニュー

こんにちは余白時間です。 先日こんな記事を。 sumikachang.hatenablog.com 体調を崩し寝込んでいた間に、食事の支度を家族に任せていたら、月始めなのにすでに食費が凄いことに… ちなみに我が家は1ヶ月の食費25.000円で生活しています。 なのに、今月残り約…

【食費節約】ピンチはチャンス!病み上がり主婦 常備菜作りとメインの献立を考える

こんにちは余白時間です。 過日体調を崩して寝込んでいたため、 sumikachang.hatenablog.com まだ月の始めだというのに食費が凄いことに… ちなみに我が家は1ヶ月の食費25.000円で暮らしています。 あと残り20日、どうするんじゃ! でも寝込んでいた間に旦那…

運動会のお弁当の記録 1時間以内で出来る!カンタン弁当

こんにちは余白時間です。 過日体調を崩して寝込んでおりました。 sumikachang.hatenablog.com しかし…思い出したのです、運動会があったことを…。 ギリギリまで「お弁当づくりは無理だろぅ…」と思っていたのですが、運動会前日には何とか持ち直したため、病…