余白時間

好きなものはカゴ、珈琲、布団。小さな暮らしにあこがれて、小さな町に小さな家を建て約10年。心軽やかにシンプルになりたい。

【湯シャン】髪がベタついて重たい日と湯シャンの取り組み方(写真あり)

こんにちは余白時間です。

 

暑くなく汗をあまりかかないこの時間、寒くなってから湯シャンに挑戦しています。

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これまで取り組んできて

「あれ?なんかベタついてる…」

と髪の不調を感じた時の様子を紹介したいと思います。

 

※ちなみに前回も書いたように、ライフスタイルの都合上で適宜シャンプーをして髪をリセットするシャンプーリセットを設けています。

↓↓↓詳しくはこちらをご覧ください

sumikachang.hatenablog.com

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湯シャン生活で髪の状態が不調な時

一週目 Day5

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湯シャンスタートから5日目。

明らかに前日と髪の状態が違いました。重い!

一週目はスタートしたばかりで、どこまで湯シャンで大丈夫か探りながらでした。

 

↑写真のようになって

「今日はシャンプーリセットする日だなぁ」と目安が出来ました。

仕事上ギリギリを責めるわけには行かないので、見た目に少しでも不快な印象を与えてしまうようならシャンプーは不可欠だと思っています。

 

二週目 Day10

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湯シャンスタートから10日目。

一週目に比べるとベタつく…といってもあまりわからない程度。しかし明らかに調子の良い日とトップのボリュームが違います。

女性は月のバイオリズムもありますし、日によって頭皮の環境も変わるのかも?と感じました(不思議なことに次の日はさらさらだった)。

 

三週目 Day16

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湯シャンスタートから16日目。

重たく、なんだかペタッとしています。

朝はそうでもなかったのだけど、夕方こんな感じ。

…というわけでシャンプーリセットしました。

 

私の湯シャンの取り組み方

髪の調子があんまり良くないと気分的に下がるので、髪の様子を見ながら…というよりやはりシャンプーするスパンを決めてしまった方が良いなと思いました。

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髪の状態だけでいうなら、5日くらいは湯シャンで大丈夫みたいです。

ずっと家に篭っているならそれで良いと思いますが、仕事に行ったり外に出る機会がありますので適度にシャンプーを活用したいと思います♩

 

シャンプーをしなくなって、お湯だけの湯シャンにしてから自分の髪の毛の状態がとても良くなりました。

(それについては長くなりそうなので、別の機会に。)

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湯シャン生活は軌道に乗るまで少し手間がかかることもありますが、自分としてはその手間より湯シャンにしてからのメリットの方が多くぜひ続けていきたいと思っています。

 

いつも読んで頂きありがとうございます。

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