余白時間

好きなものはカゴ、珈琲、布団。小さな暮らしにあこがれて、小さな町に小さな家を建て約10年。心軽やかにシンプルになりたい。

【シンプリスト】毎週水曜日はとことん働くday

こんにちは余白時間です。

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私は同じ会社の2部署で働いているのですが、

sumikachang.hatenablog.com

 

毎週水曜日は決まった部署に出勤しています。

その職場は朝から沢山からだを動かすのですが、お恥ずかしい、半日働いただけでクタクタになってしまう…

 

短い勤務時間ですが、仕事が終わって家に帰ってくると座ってしまったが最後…

 

動けない!

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なので、帰宅後すぐにぐっと頑張ってそのまま動くことにしています。

 

洗車をしたり

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庭仕事をしたり

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コンポストのお手入れをしたり

sumikachang.hatenablog.com

 

常備菜作りをしたり

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いつもはしない場所を掃除したり

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などなど…

18:00過ぎまでこれでもかと、動き回ります。

そして早めに汗を流してサッパリすることにしています!

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毎日こんなに動けと言われたら無理だと思います。

だけど週一回なら、疲れて汚れて帰ってきた延長でそのまま家事をすると普段やれないような家仕事もガシガシやれてしまうので毎週水曜日だけはがっつり頑張るようにしました♪

 

最近は年齢的な事もあるのか?もともとひどかったPMSが辛くなり月の半分は何かしら不調を感じる事が多くなりました。

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大病ではないものの、自分の体が思うように動かないというのがこんなにも辛い事だとは知りませんでした。

体だけではなく、精神的にも辛いことがあり、簡単な家事もなかなか進まないことが増えてしまっています。

 

くよくよしても良くないので、仕事に行ったり、動ける時は人に会ったり、なるべく意識が内に内に行かないようにうまく折り合いながら生活しています。

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週の真ん中の水曜日にがっつり働くことで、なんとか家の中も生活もうまく回ってくれている気がします。

毎日は頑張れないけど、わたしにもこんなに頑張れるんだぞというちょっとした自信にもなり、次またもっと頑張ろう!と思えるようになりました。

 

週に一回だったとしても、何もやらないよりは毎週取り組んでいくことで大きな力になるはず!

体が元気で動けるって本当に一番の財産だなぁと思います。

 

いつも読んで下さり、本当にありがとうございます。

とても励みになります。

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