余白時間

好きなものはカゴ、珈琲、布団。小さな暮らしにあこがれて、小さな町に小さな家を建て約10年。心軽やかにシンプルになりたい。

食べること

運動会のお弁当の記録 〜作り方作業フローと簡単に作るコツ

こんにちは余白時間です。 秋といえばそろそろ運動会の時期ですね♪ 運動会といえばお弁当! 我が家もこれまで何回も運動会のお弁当を作って来ました! sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com お弁当の中身に「…

【シンプリスト】もうすぐ40歳 食生活とこれからを考える

こんにちは余白時間です。 とても個人的なことですが、もうすぐ40歳になります。 若い時と違って、食事の大切さを改めて実感する事が多くなりました。 以前掌蹠膿疱症という病気になり、この時に色々と調べて実践したことは今現在も活かされていて、そのおか…

秋の味覚 ブドウを長く美味しく頂く保存方法

こんにちは余白時間です。 週末はお墓まいりのために地元に帰ってきました。地元は果物の産地で、あらゆるフルーツがとれる土地です。 秋を迎えて今はこちらの季節。 ブドウです。 果樹園で買い求めました。 さすが産地、粒が大きく甘さが強い!食感も良いで…

我が家のお弁当作り 〜新学期からは仕組みを整えて少し楽に〜

こんにちは余白時間です。 新学期が始まり、子どものお弁当作りも再開しました。 お弁当についての記事はこちらも♪ sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.…

【無印良品】無印良品グルメ ノンフライ乾燥麺&バターチキンカレー

こんにちは余白時間です。 以前こんな記事を書きました。 sumikachang.hatenablog.com 無印良品の商品を生活に取り入れていらっしゃるYouTuber.無印ハヤシさんの動画に感化され無印良品の食品を買い求めたという記事です。 その記事ではイカスミパスタソース…

カンタン手作りで楽しい時間 〜子どもたちのタコパ〜

こんにちは余白時間です。 ある日子どもの友だちが遊びに来ていたようで、何してるのかなーと思ったら… た、たこ焼き?? プレートを出してきて、タコパ(たこ焼きパーティーの略)してました! 近くのショッピングモールにでも行くのかな?と思ってたら 「…

明日から新学期!夏休みは美味しい思い出が出来ました!

こんにちは余白時間です。 明日から新学期… 長かった夏休みも終わりです。 この夏休みは親子で外食する機会が多かったです。 いやー美味しかったー。 まあファミレスがほとんどですが、いつもはおうちの質素なご飯なので外食というだけでテンションが上がり…

【食費節約】自宅にあるものでカンタン!海のクリームソーダを作りました。

こんにちは余白時間です。 今クリームソーダが流行っているのをご存知ですか? 子どもの頃はお出かけした時のとっておきのおしゃれなドリンクで、うっとりしながら頂いたものです。 クリームソーダといえばグリーンの色が思い浮かびますが、実はグリーン以外…

【食費節約】同じ食材で3つの料理を作って無駄なく美味しく! 2

こんにちは余白時間です。 1ヶ月食費25.000円で暮らしています。 sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com 食費を小さく抑えるのには、食材を無駄にしない、使い切ることが大切になります。 実際私はあまり沢山の種類の食材を購入しません。 …

【食費節約】同じ食材で3つの料理を作って無駄なく美味しく!

こんにちは余白時間です。 1ヶ月の食費25.000円で暮らしています。 sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com 食費を小さく抑えるのには、食材を無駄にしない、使い切ることが大切になります。 sumikachang.hatenablog.com 実際私はあまり沢山…

カフェじかん 21 まったりおうちカフェ

こんにちは余白時間です。 カフェじかん ではステキなカフェに行きステキな時間を過ごしたことを書いておりますが、今回は自宅で過ごすカフェタイムについて書いてみたいと思います。 6月にいっぱい仕込んでおいた、レモネード。 こちらは去年の夏仕込んだ梅…

【食費節約】1ヶ月食費25.000円をめざして〜8月

こんにちは余白時間です! 1ヶ月の食費25.000円で暮らしています。 長かった夏休みももうすぐ終わりですね。 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月 : 24.943…

【食費節約】お財布に優しい!好きなデザート

こんにちは余白時間です。 ご飯を食べた後に、甘いものを食べたくなったりしませんか? …でもデザートって買うと一個100円くらいはしちゃうから、人数分買うと結構な額になりますよね…。(ゼリーとかプリンとか) そこで毎日食べるわけじゃないのですが、我…

【食費節約】ジャガイモのおかず せいだのたまじ って知っていますか?

こんにちは余白時間です。 ジャガイモのおかず せいだのたまじ って聞いたことありますか? こんなおかずです♪ 山梨県の郷土料理で、ジャガイモの小芋を煮っころがしにした甘辛いおかずです。 とても簡単なのに、すごく美味しいので作り方をご紹介。 ①ジャガ…

【光熱費 節約】クーラーの使い方とご飯が炊けたら炊飯器のスイッチオフ!

こんにちは余白時間です。 毎日暑くて、クーラーなど電気代が気になります。 今までいろいろ取り組みました。 sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com …

【無印良品】無印良品グルメ レトルト食品でプチ贅沢な食卓 イカスミパスタ

こんにちは余白時間です。 お気に入りのYouTuber、無印ハヤシさんのチャンネルで 【無印良品のレトルトを購入してフルコースを作る】 という回があり、それを観ていたら私もやってみたくなりました♪ 早速購入しに行く私… 購入したのはこちら! お値段合計 ¥1…

【食費節約】お弁当生活 地味弁大好き!〜7月〜

こんにちは余白時間です。 毎日子どものお弁当を作っております。 (今は夏休み中、お昼ごはん作りを頑張り中) 7月のお弁当: 10食 今月はテスト期間が長めだったり、夏休みに入ったりで少なめ。 サンドイッチを作るときはセブンイレブンの食パンを使うのが…

【食費節約】夏休みにトライ!高校生に教えるお家ごはんの作り方!

こんにちは余白時間です。 夏休みが始まり学校がある時はお弁当だった子どもも、休み中は当たり前ですが家で昼食。 よろしければ、以前書いた記事も。こちらは子どもが小学生時代のもの。懐かしい♪ sumikachang.hatenablog.com sumikachang.hatenablog.com s…

【食費節約】業務スーパー 豊かな食生活を支える!おすすめ食材 2

こんにちは余白時間です。 月初め恒例の業務スーパーに買い物に行ってきました。 sumikachang.hatenablog.com 今回の買い物 この中から、いくつかご紹介♪ ◯大きいバター 夏休みで子どもがお菓子を作ったりするので、大容量のものを購入。 ◯すしのこ 暑い時っ…

【食費節約】頂き物の野菜で常備菜作り

こんにちは余白時間です。 野菜をたくさん頂きました。 ナス、ピーマン、大きなトマト。 一度に食べきれないので、新鮮なうちに調理。 ◯ナスとピーマン→→油で揚げて冷凍◯トマト→→トマトソースにして冷凍(左の卵はついでに塩卵を作ってみました。) 美味しい…

【食費節約】仕事のある日の晩ごはんの工夫

こんにちは余白時間です。 みなさん家事に育児に、お仕事に…とお忙しい毎日を送っていることと思います。 忙しくてもやめられないのが、食事作り… もしこれがなかったら、本当に楽なのにーと思ってしまうのが本音。お料理するのは好きだけど… だって自分の好…

【パン】やっぱりパンが好き

こんにちは余白時間です。 iPhoneの写真のライブラリになぜか、トーストの写真やパンの写真が割といっぱいある。 あれ?そんなにパン食べたっけ(笑) パンは好きなんで、きっと食べたことでしょう(笑) かといって毎日は食べられないし、朝食自体を取らな…

【食費節約】1ヶ月 食費25.000円をめざして 〜7月

こんにちは余白時間です。 1ヶ月の食費¥25.000で暮らしています。 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月は 24.943円 ◯お米は含みません(ボーナスから予算ど…

我が家の男飯 〜旦那さんが作るごはん〜2

こんにちは余白時間です。 以前ご紹介した旦那さんごはんが意外にご好評頂いたみたいで、またまた。 冷やし中華ーーー。 麺のかたさもちょうど良かったです。 カイワレがのってるのが嬉しいーー。 しかし具材の切り方がワイルドですねー(笑) これからに期…

【食費節約】おうちランチを充実させて

こんにちは余白時間です。 我が家の1ヶ月の食費は¥25.000です。 ここには毎日子どもに持たせるお弁当の分も含まれています。 お弁当はだいたい詰めるものが決まってきたので、パターンが出来上がってきました。 先日テスト期間で、1週間まるまるお弁当がな…

超ーー簡単で美味しい!白玉粉で作る!タピオカドリンク風

こんにちは余白時間です。 タピオカドリンクが大人気ですよねー。 ↑でもこれは実はタピオカではありません! タイトルにあるように正体は白玉粉! 業務用スーパーやスーパー、輸入食材屋店でもタピオカが売り切れていたりして。 我が家の子どもがタピオカド…

【食費節約】お弁当生活 〜地味弁大好き 〜6月分

こんにちは余白時間です。 毎日子どものお弁当を作っております。 6月のお弁当: 13食 暑い日・ジメジメする日が続くので、ペットボトル飲料や凍らせたジュースなども持たせるようにしました。 お弁当用にまとめて冷凍食品を購入していたのですが、最近決まっ…

ハンバーグが好き

こんにちは余白時間です。 突然ですが、ハンバーグが好きです♩ 食べるのはもちろんですが、作るのがとても楽しい。 家庭でも職場でもついつい作ってしまいます(笑) まあるくぷっくりと焼けた時はとても嬉しいです。 そんな我が家のハンバーグ(職場で作っ…

【食費節約】業務スーパー 豊かな食生活を支える!おすすめ食材

こんにちは余白時間です。 我が家の1ヶ月の食費の予算 25.000円 で暮らしています。 今回はそんな我が家の食生活を支えてくれる、業務スーパーのおすすめ食材をご紹介します。 https://www.gyomusuper.jp/ 今回購入したもの それでは一つ一つ見ていきましょ…

【食費節約 】食費25.000円をめざして〜2019.6

こんにちは余白時間です。 1ヶ月食費 2019年は 1月:26.040円 2月:23.597円 3月:18.956円 4月:16.666円 (4月は頂き物が多く金額が低めになりました) 5月 : 21.830円 6月は 24.943円 でした いつもよりちょっと多め。ここには毎日子どもに持たせるお弁当…